Néhány tanulmány kimutatta, hogy a gyógyszeres kezelés szükségessége csökken, mivel képesek egy jó támasztószerkezetet biztosítani. A nők, akik elérik a 35. terhességi hétet, gyakran aggódnak. Az olyan emberek, mint a barátok és a család beszélgetése segíthet a stressz leküzdésében. Mivel a lábrészben duzzanat alakulhat ki, néhány párnát vagy könyvet használhatunk a lábak emelésére és a duzzanat csökkentésére. Szkennelje be a baktériumokat a hüvely körül, hogy megakadályozza a gyermek számára bármilyen szövődményt. Térképezzen ki egy útvonalat a kórházba abban az esetben, ha idő előtt munkába lép. Próbáld meg kezdeni a Kegel gyakorlatokat, mivel segít megerősíteni a medenceizmokat. Ne tegye A tüsszentés vagy a nevetés során ügyeljen arra, hogy a véletlenszerű vizelést eredményezhessen. Ez azért van, mert a baba hányása miatt a hólyagra alkalmazzák a nyomást. Kerülje a gyomorégést kiváltó ételeket, mint a kávé, az olajos élelmiszerek, mivel ez a test érzékeny az emésztési problémákra a terhesség ezen szakaszában.
Míg néhány nő nem érzi őket, ezek a "hamis" összehúzódások különböznek a valós összehúzódásoktól azzal, hogy szabálytalanok. Belly A 35 hetes terhesség A masszív súlygyarapodásnak köszönhetően a has nagy, csaknem bárki tudja, hogy terhes. Mostanáig a méh az eredeti méretének körülbelül ezer-szerese lett volna. 35 hét Ultra Sound Ez az idő döntő fontosságú a magzati fejlődés nyomon követésében, mivel az orvos kiderítheti, hogy a baba eléri-e vagy sem. Ha igen, az orvos felhívhatja a császármetszést. Mit enni A 35. héten a terhességi ételek főként rostos ételekből állnak, amelyek segítik a bélmozgást és megakadályozzák az olyan problémákat, mint a székrekedés. A hüvelykujjszabályként ajánlatos mind a oldható, mind az oldhatatlan típusú rostot fogyasztani a székrekedés ellen. Egyes rostokban gazdag ételek közé tartoznak a brokkoli, a körte, a fekete bab és a zabpehely. Tippek és gondozás Íme néhány tipp, amely biztosítja, hogy a héten megfelelő gondosságot kapjon: Teendők A munkaerő-coach felvétele segíthet a várandós nőknek abban, hogy a munkaerő-coachok fizikai és érzelmi támogatást kapjanak egy nőnek.
Terhességi vizsgálatok a 35. héten: Ezen a héten kötelező vizsgálat nincs. Én két napig tartó migrént kaptam. A gyógyszert az egész terhességem alatt elkerültem. Így teszek most is. Két napig szinte csak fekszem, próbálok pihenni. A gyomorégés és a nagy pocak miatt már éjszakánként nem alszom, és persze újra visszatért a hányinger is esténként. Rendszeresen ébredek hajnali 4 kor. Ilyenkor tv-t nézek- már ha van mit- de inkább csak forgolódom. Fáradt vagyok, mégsem tudok aludni. Már nagyon készülök a babaszoba berendezésére. Magam szerettem volna festeni rá mesehősöket, de sajnos erre nem volt módom. Későn álltunk neki- én már régóta szerettem volna, de terhesen nem tudtam egyedül a bútorokat tologatni, kipakolni- így most az internetről nézegetünk szép mesefigurákat, amit később ki lehet nyomtatni. A héten szívhang vizsgálatra is mennem kellett. Ahol a Fiam nem akart mozogni, így beszélgettem a picivel – ahogy az analízisen – hogy ébredjen fel és produkálja magát. Ezt meg is tette (ismét)…